培养自主刷牙习惯的4个小技巧

1、  建立仪式感

建立仪式感可以帮助孩子重视刷牙这件事，比如，可以每天在固定的时间为孩子搬好小凳子，放一首他最喜欢的儿歌或其他音乐，这样孩子每次刷牙的时候都会有愉快、轻松的情绪体验，久而久之他就会愿意自己刷牙了。

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和宝宝一起学习刷牙绘本

可以陪孩子一起阅读和学习一些刷牙主题的绘本，在你们亲密而愉快的亲子互动中，给孩子传达这样一种观念：刷牙是一种很重要又很基础的生活习惯。

3、  真人示范法

孩子有很强的模仿意识，很容易通过模仿身边的人来学会一些习惯。

4、  游戏法

对于学龄前的孩子来说，其实很多事情都是游戏，所以可以巧妙利用游戏设定来激起他刷牙的兴趣！

5、在教宝宝刷牙的初期，他有可能会不适应、不配合，爸爸妈妈们也不用着急，不要强迫宝宝“刷牙”，要循序渐进地引导，并且以身作则，再利用上面介绍的一些小技巧，相信宝宝很快就能养成良好的刷牙习惯，从小就拥有一口好牙哦～