白莲须的功效与作用及食用方法
1、1.准备好白莲须及带壳鸡蛋。
3、3.把白莲须放入药煲内。
5、5.倒入清水。武火煲15分钟。
7、7.去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。
9、9.尽快倒出汤，放凉后即可饮用。
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1、1.准备好白莲须及带壳鸡蛋。
3、3.把白莲须放入药煲内。
5、5.倒入清水。武火煲15分钟。
7、7.去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。
9、9.尽快倒出汤，放凉后即可饮用。