干煸腊肉菜花攻略
1、腊肉洗净后切片
2、菜花切成小块后，洗净滤干水分
3、锅中加入底油，把菜花放入翻炒
4、不停的翻炒吃菜花水分变干
5、加入适量蒜米
6、把腊肠倒入锅中，翻炒均匀
7、加入适量生抽翻拌均匀即可
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1、腊肉洗净后切片
2、菜花切成小块后，洗净滤干水分
3、锅中加入底油，把菜花放入翻炒
4、不停的翻炒吃菜花水分变干
5、加入适量蒜米
6、把腊肠倒入锅中，翻炒均匀
7、加入适量生抽翻拌均匀即可