夏天要喝汤，3款滋润汤，解暑温润又养人

1、苦瓜黄豆排骨汤苦瓜黄豆排骨汤是咱们国家潮汕地区夏天经常做的一款汤，这款汤味道微苦、温润、夏天喝有减轻暑气、清热解毒的效果。里面的苦瓜是在夏天经常用来缓解暑气的蔬菜，配上黄豆和排骨，胶原蛋白满满，是很好的一款养生汤哦~

3、丝瓜豆腐鱼头汤这道丝瓜鱼头豆腐汤也是夏天里面非常受欢迎的一道汤。豆腐和鱼都是比较养人的食物，丝瓜本身也有养阴生津的效果，夏天喝这道汤还是挺不错的。

5、银耳莲子汤说了两款咸口的汤，咱们再来介绍一款比较甜甜的汤，就是咱们经常能见到的银耳莲子汤。银耳莲子汤滋阴润肺，非常好喝哦，女生夏天的时候可以喝一点~