老中医化妆品教您怎样才能减少眼部皱纹

女性一般到了一定年纪之后，眼部周围的问题会越来越明显，会开始出现很多细纹和干纹，也就是人们俗称的眼部皱纹，想要去除皱纹首先就是要改变自己的习惯。今天我们就来看一下怎样才能减少眼部皱纹？

2、不要经常大力的揉眼睛及周围眼睛周围的肌肤是很薄很脆弱的，经常大力揉的话，眼睛周围的肌肤就会受伤。使得眼睛周围的肌肤保护力下降，更加容易失去水分。水分蒸发掉了，肌肤就会变得干燥形成褶皱，最后形成皱纹。所以说，揉眼睛时动作要轻，温柔一些。

4、经常运动在运动的同时人体会产生一种被称为歧化酶的物质，其活性越强，氧自由基便越少，人体的衰老速度就会减慢。因此，坚持跑步对心脏功能的增强，有较为突出的作用。跑步，也被称为“最好的抗衰老运动”。