电动牙刷好，还是手动牙刷好

1、一说到电动牙刷，很多人都会担心牙釉质遭到破坏。

2、实际上，刷牙本身就是磨耗与清洁并存。不管是电动牙刷，还是传统的手动牙刷，都会对我们的牙齿造成磨损，但这种磨损非常轻微，完全在牙齿可以承受的范围内。

3、甚至，刷牙对牙齿的磨损，还不如吃饭磨得厉害。和手动牙刷相比，电动牙刷的优势是——刷得更干净。

4、对很多人来说，用手动刷牙很难刷到3分钟，而用电动牙刷，一般2分钟左右就能达到很好的清洁效果。但是，如果正处于矫牙期，带了牙套等矫正工具，就不要用电动牙刷了

5、因为用电动牙刷不仅操作起来不方便，还可能会影响矫牙的装置。