锻炼脸部肌肉的几种方法会让你更显年轻哦

2025-05-30 22:29:32

1、撅起嘴巴。这样可以锻炼嘴部及四周的肌肉。保持十秒钟，时间太短，效果不好。

3、做完上面的动作，然后呼出空气，用手轻拍脸颊，放松。每天坚持锻炼，一定会有效果哦

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