非常简单的瘦脸操

2025-07-08 14:14:11

1、首先我们要把双手清洗干净。

2、然后呢 用我们的双手按住颧骨,嘴巴微微张开。接着双手施压按住喽,这个时候把嘴巴劢实醭萱张到最大(颧骨的位置会有鼓鼓的一块突起,我们就是在刺赠桷诎住激这个咬肌,它有弹性了 我们的脸就好看啦),保持个几秒然后嘴巴恢复微张的状态。手部始终在施压哦 ,对于有点小懒的我们也许有那么一点小累,不要怕接着再重复一次 心里想着我再变美鼓励自己,重复7次为一组 。每天差不多三组 这样颧骨会内缩 你的美丽脸颊就出现啦 。

3、给大家找了两张手部如何按压的图片 。如果坚持两个星期 就你会发现自己变美了哦

非常简单的瘦脸操
非常简单的瘦脸操
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