保持快乐的方法有哪些

1、一、弥补自己的不足：完美的人和事物在这个世界上出现的几率微乎其微，因为每个人都是不完美的。应该勇敢地承认自己的缺陷，并及时弥补，找到自我的不足并不停的去完善它。

3、三、做到诚实，正义： 做到诚实而且极富责任感，有正义感，以此吸引朋友们来援助你，避免失落的心理带来孤独感。愿意做诚实守信的人，鄙视虚假和不守信的行为。诚信待人，立场坚定，语言礼貌，对人和谐。

5、五、从对别人的帮助中获得友善，去除孤芳自赏的心理。 帮助别人的同时自己也收获了快乐，自己有快乐的事物不要独立享用，要和大家一起分享！

8、八、养成陶冶情操的爱好。在闲暇的时间或者工作中抽出的时间来看看期刊，听听音乐，泡杯咖啡、奶茶……,你会发现生活原来这么美好！不是吗？

10、十、培养幽默感。如何培养幽默感呢？培养幽默感最好先从笑话入门。先听别人说笑话，再广为收集笑话，当然，所收集的一定是要那些曾经使你发笑的笑话。等到收集够多了（至少百篇以上），再分类，并详加研读，揣摩其中意境，务必找出每一篇笑点，以及处理笑话的手法（即所谓的『急转弯』）。如果可能的话，将它背起来，并尝试着用自己的话对人重述一遍，然后观察对方的反应做为自我修正的参考。