健康养生佳品蛋酱菠菜的做法
1、准备好食材,菠菜洗干净

2、将菠菜切成小段入锅焯熟,

3、放凉后用手攥成菜团,把里面的水挤出来

4、热锅凉油放葱花

5、热锅凉油放葱花炒香,倒入打散的鸡蛋,将蛋液炒成蛋絮状

6、放2勺豆瓣酱

7、迅速翻炒,让每个蛋片都沾上豆瓣酱,放两小勺水,,转成小火,熬制酱汁浓稠,酱香浓郁把炒好的鸡蛋酱均匀浇在摊开的菠菜上面,吃的时候拌一下就行了。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
                                阅读量:148
阅读量:36
阅读量:180
阅读量:96
阅读量:157