给老公做紫甘蓝奶昔
1、把紫甘蓝洗净沥干,撕成小块。

2、把它放进果汁杯里。

3、倒入200克的酸奶。

4、双击启动键,启动榨汁机,倒放开始搅拌。

5、把一半的混合物倒进玻璃杯里。

6、将剩余的酸奶倒入榨汁杯内。

7、再次启动榨汁机,将搅拌好的紫甘蓝奶昔倒入玻璃杯中,尽情享用!

8、成品

9、成品

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1、把紫甘蓝洗净沥干,撕成小块。

2、把它放进果汁杯里。

3、倒入200克的酸奶。

4、双击启动键,启动榨汁机,倒放开始搅拌。

5、把一半的混合物倒进玻璃杯里。

6、将剩余的酸奶倒入榨汁杯内。

7、再次启动榨汁机,将搅拌好的紫甘蓝奶昔倒入玻璃杯中,尽情享用!

8、成品

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