关晓彤撞衫娜扎，大长腿完全不输

1、国民闺女关晓彤，近几年来也越发的有气质了，一身深色调连衣裙配上精致妆容，稚嫩气息退去，一股气质感扑来

3、娜扎的大长腿也是出了名的，一头利落短发，帅气又不失可爱。这种连衣裙也不是什么人都适合穿的，还是要有一双好腿呀！那么小编也来说下一些瘦腿的方法吧

5、假如只是腿粗的话，我个人的方法是暴走+拉筋+按摩。暴走。就是走路呗~我曾经保持每周五天以上步行15km以上的暴走量。几乎不扣泥湃玳借助交通了，去哪儿都靠走（当然这段时间本人比较悠闲，时间充裕）。你可以在手机上安装个乐动力，它能够帮你记录行走的距离和步数（但是不太准）。暴走也可以给你提供一个大脑放空的时间，工作的午休时候也可以拿来走的。或者叫上个小伙伴边走边聊天也很有趣。走的时候好的姿势可以帮助你形成好看的腿型，具体你看模特怎么走你就怎么学。拉筋。暴走过后为了防止肌肉结块，你还需要拉拉筋，这是为了把腿部肌肉纤维拉长，形成好看的线条，也能增加肢体的柔韧度，形成好看的体态。具体你看人舞蹈演员是怎么压腿的。按摩。主要针对小腿肚子突起的肌肉，洗澡之后双手涂上按摩油顺着肌肉线条撸。总之关键是要持之以恒。祝题主变美腿。