堵车时可以做什么

1、身体的放松，做一些肩颈脊椎腰背等的放松动作，或者利用零碎时间做冥想，这能够给大脑和身体一个短时休憩。

2、听些感兴趣的音乐、相声甚至学习材料，不失为一个值得利用的时段。

3、吃些口感口味都不错的小食品，吃东西通常会带来愉悦的感觉，是打发碎片时间的不二选择。

4、对短期的事情做做规划。例如当天的工作安排、近期的应酬聚会、即将要去的旅行假期等等。