冬天有些人为什么会感到手脚冰凉

1、末梢神经差冬天感觉冷是很一冶嚏型正常不过了，但是有些人通过穿衣服，吃热点的东西或者跑步运动就感到热了，但是一些末梢神经差的人就算多穿衣服，多运动还是感觉手脚冰凉。说明这些人的血液循环回流能力比较弱。

2、体内阳气不足中医上都说阳虚的体质，就是指阳气不足，体寒。阳气不足的人就算是穿衣或者运动也无法将热量传输到自己的手脚。所以换缓解手脚冰凉，一定要调理身体，补充自己的阳气。

3、气血脾胃虚弱手脚冰冷和脾虚气血不足有很大的关系。如果脾胃功能差，或者失调了，加上气血不足，运转不顺畅，就会影响血液流通。而造成手脚冰冷的症状。所以调理自己的脾胃功能也是很有必要的

4、女性经期珑廛躬儆导致手脚冰凉的人群大多为女性，女性每到经期会引起激素变化，这种变化会影响神经系统，导致血管收缩血液流量减少，然后就会引发体寒的症状。所以女性在经期的时候要多喝补血的食物。让体内血量流通。

5、穿少了还有一种本来身体没毛病，但是还是手脚冰凉，那估计是爱美之心导致的，冬天穿的少，自然就会觉得冷。所以冬天不要因为耍帅或者爱美而单衣出门。