夏日消暑果蔬凉茶
1、将苦瓜切成薄片，加水烧沸，放入苦瓜片。
3、加入枸杞，热水冲泡。
5、西瓜去掉绿色外皮，切丁，放入锅中。
7、小火煮沸，加入冰糖。
9、藕片加入锅中，大火煮沸。
11、这样好喝的鲜藕凉茶就做好了。
13、腌制一小时，倒入清水。
15、取冬瓜汁，加水冲泡。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、将苦瓜切成薄片，加水烧沸，放入苦瓜片。
3、加入枸杞，热水冲泡。
5、西瓜去掉绿色外皮，切丁，放入锅中。
7、小火煮沸，加入冰糖。
9、藕片加入锅中，大火煮沸。
11、这样好喝的鲜藕凉茶就做好了。
13、腌制一小时，倒入清水。
15、取冬瓜汁，加水冲泡。