运动鞋鞋帮磨破怎么办

1、脚被鞋子磨破皮，说明鞋子比较磨脚，以下方法可以缓解症状。最简单的方法，在脚后跟贴个创可贴。

3、楔掌法：如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

5、选择写的号码时，最好能亲自试一试：试鞋时应双脚着地，采用直立姿势，以拇指上下活动为合适，不宜过大或过小;如选择高帮鞋时，最好采用下蹲姿势确认鞋帮后统口是否磨脚脖。