下身肥胖的女生要改变6个坏习惯
1、晚餐比中餐要丰富，很多人都习惯这样。中午就随便对付一下，晚上就吃的很丰盛，其实这样对于我们来说不好，异佩渥戏晚上吃太多不容易消化会导致脂肪堆积，让我们身体变得肥胖。所以对于下身肥胖女生来说，晚餐要少吃，不要吃太多；
3、喜欢翘二郎腿，很多女生都喜欢这样，无形中会压迫腿部神经，使得腿变粗。所以我们在生活和工作中要改变翘二郎腿的习惯；
5、久坐不起，尤其工作中我们经常会常常做一天，不起来活动。很容易导致下身肥胖，所以我们工作时候每间隔一段时间都要起来活动一下筋骨，稍微活动一下身体；
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