减脂餐之火龙果蛋白奶昔
1、火龙果切块。
2、牛奶加蛋白粉混合至无颗粒。
3、牛奶与火龙果一起放入搅拌机打成奶昔。
4、火龙果蛋白奶昔就做好了。
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1、火龙果切块。
2、牛奶加蛋白粉混合至无颗粒。
3、牛奶与火龙果一起放入搅拌机打成奶昔。
4、火龙果蛋白奶昔就做好了。