营养早餐餐（1）豆浆
1、蜂蜜紫椰仑镡牡薯豆浆原料：黄豆、紫薯泥、蜂蜜、水1.黄豆、紫薯泥放入搅拌机，搅拌。2.加入适量的蜂蜜。3.榨出豆浆，过滤一下。现在就可以喝了。
3、南瓜豆浆原料：南瓜、黄豆、水1.泡一泡南瓜，黄豆也泡一泡。2.把南瓜切小，和黄豆一起放入榨汁机
5、花生枸杞豆浆原料：花生、枸杞、黄豆、白糖、水1.黄豆提前一晚浸泡。2.加入花生，枸杞，黄豆，白糖，水一起榨。3,健康又美味~
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