患痛风不要苦恼，依然有很多菜品等着我们去享受

我们都了解痛风是一个需要控制饮食的疾病，大酒大肉都将成为严格控制的食物，不过不要紧，我们还是依然有很多健康的菜品可以享用，而且对于降低血脂有很大的益处

工具/原料

蔬菜

菜品

1、番茄炒蛋，传说中的柿子宅烀佑狻炒鸡蛋，鸡蛋是不含嘌呤的食物，很多人对痛风有误解，认为是不能吃蛋白质，其实是一种嘌呤的物质，虽然有关联，但是绝对是两回事，因此番茄炒蛋是绝对健康非常适合痛风患者的食物。

3、地三鲜，这道菜即使没有痛风这个疾病，也是众多人们爱吃的一道美味佳肴，那么患了痛风，这道菜可以说是患者相对来说最为豪华的一道菜了

5、茄子土豆，相信这道菜在东北是相当受欢迎的，总会有一种小时候的感觉，再配上酱料，拌一拌，味道更是说不出的好