鸡蛋不能与哪些食物一起吃，辨别真假鸡蛋

1、茶鸡蛋中的蛋白质会与茶中的一种物质结合，生成物会减缓你的肠道的蠕动，所以会导致便秘。每次吃完鸡蛋后，要等会儿再喝茶。

2、豆奶豆奶中的胰蛋白酶会抑制蛋白质的分解，如果你想高效率地吸收鸡蛋中的蛋白质，那么就要避免豆奶和鸡蛋一起食用。

3、牛奶很多人可能认为鸡蛋和牛奶一起食用会很有营养，但是这样搭配是不好的，会降低身体对营养的吸收。

4、鳖肉鸡蛋和鳖肉一起吃会引起食物中毒，所以这两样东西不要放在一起吃。

5、地瓜鸡蛋不易消化，地瓜也不易消化。当两者食物一起食用时，只会增加胃的负担，造成消化不良的问题。

6、辨别真假鸡蛋真鸡蛋有一种淡淡的腥味。假鸡蛋的蛋壳颜色要比真鸡蛋的亮一些，并且蛋壳的外表也比真鸡蛋的粗糙。