银鱼鸡蛋饼 宝宝健康食谱

2025-05-29 07:34:14

1、参考月龄:12个月以上 食材准备:鸡蛋2个、面粉80g、小银鱼20g、范鏖迸衫菠菜2-3颗、水90g 烹饪时间:15分钟 推荐指数:★★★★★

银鱼鸡蛋饼 宝宝健康食谱

3、菠菜摘洗干净,放到开水里焯一下,捞出沥干水分。剁成菠菜末备用。

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5、加入80g面粉。

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7、充分搅拌均匀成流动的面糊。

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9、放入菠菜末和银鱼末,加少许盐调味,搅拌均匀。

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11、一面烙好翻另一面。

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