同宿舍的人得了新冠,自己如何防护

1、调整生活习惯：尽量减少与室友接触，保持安全距离，避免共用餐具、毛巾等物品。尽可能待在自己的房间内，避免在室内久坐，经常开窗通风，保持室内空气流通。

2、手卫生：经常洗手，尤其在接触共用物品、食物、进出室内等活动之前和之后。使用肥皂和清水洗手20秒以上，或使用含酒精的洗手液进行消毒。

3、佩戴口罩：在与室友接触时应佩戴口罩，尤其在面对面交流、分享空气的情况下，佩戴口罩可以减少飞沫传播的可能性。

4、个人物品防护：个人物品如毛巾、洗漱用品等应该单独使用，并且经常清洁。不要共用餐具、水杯、毛巾等个人物品，避免交叉感染。

5、健康监测：密切关注自己的身体状况，如有呼吸道症状、发热等症状，应及时向医生咨询并进行病毒检测。

6、需要注意的是，以上建议仅仅是降低感裔瞍爿嘞染风险的一些措施，如果您的室友确诊感染了新冠病毒，您需要密切关注自己的身体状况，同时及时向当地卫生部门和医生咨询，获取相关建议。