南瓜和面粉做法

2025-05-07 22:37:06

1、首先将南瓜切成块状平铺在盆里，入锅蒸十分钟

2、出锅后用筷子压成南瓜泥，放凉备用

3、40度的温水加入酵母，顺时针搅拌均匀，这里要提醒的是温水一定不能太烫不然会所酵母烫死面团发不起来

5、加入压好放凉的南瓜泥，用手和面，反复揉撮，直到表面光滑为止

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