生的莲子可以煲鸡汤么
生的莲子可以煲鸡汤。
【红枣莲子鸡汤做法】
材料:
主料:土鸡半只,莲子20粒,红枣5颗。
辅料:料酒1勺,盐1勺,生姜1块,花椒10粒,鸡精1勺
步骤:
1、土鸡半只处理干净后斩成鸡块。
3、红枣莲子浸泡一会儿。
5、放入鸡块煮沸焯水,撇去浮沫。
7、加入温水,加入料酒。
9、电压力锅选择靓汤程序。
11、加入鸡精即可盛出就完成了。
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