油菜炒虾仁的做法
1、虾仁放凉水中解冻
2、油菜洗净备用。
3、葱切片，蒜切片备用。
4、锅里倒入适量花生油，烧热后放入葱片和蒜片煸香。
5、倒入油菜小火翻炒至断生。
6、倒入虾仁大火爆炒，虾仁熟了即可关火。
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1、虾仁放凉水中解冻
2、油菜洗净备用。
3、葱切片，蒜切片备用。
4、锅里倒入适量花生油，烧热后放入葱片和蒜片煸香。
5、倒入油菜小火翻炒至断生。
6、倒入虾仁大火爆炒，虾仁熟了即可关火。