如何保持每天都乐观积极（1）

1、每天都和充满正能量的人在一起。快乐是会传染的，当我们跟积极乐观的人在一起，我们同样也会变得积极乐观。

3、遇事沉着冷静。不管遇到什么事，都要冷静下来好好分析，而不是自怨自艾。什么事都能解决，只要我们还活着。

5、放空自己。我们常常感到疲惫是因为我们觉得现实世界给我们所带来的压力太大。所以要每天像倒垃圾一样凸鹣沮北把负能量倒出去。