#过年#过年期间如何防止痛风发作

1、注意保暖过年期间，是比较冷的时候，尤其是在东北，特别的冷，如果过年早的话，可能赶在三九过去没有多久，那么痛风患者最怕的就是着凉了，如果着凉了，很有可能就会诱发痛风发作的，所以一定要注意保暖。

3、控制饮食饮食平日里，痛风患者就需要注意，过年期间茧盯璜阝就更要注意了，这个时候大多数都是熟食，肉，鱼，等等。我们要控制这些食物的摄入，里面含有大量的嘌呤，过年期间如果我们不着抹较氰控制的话，我们的尿酸指标会飞速的前进的，那么你犯病的几率就更高了。

5、一定多喝水过年期间一定要喝更多的水，只有这样才能更多的把你的尿酸排出去，才不至于因为你指标的突然升高而导致的犯病，多吃一些好的是可以理解的，但是水量也要比正常时候喝的多。

7、止疼药备好过年的时候，是你可能犯病最频繁的时候，止疼药一定要备好，当你有感觉不太舒服的时候就立刻服下，免得等你发作的时候再吃可能就要遭受很多的罪。