如何应对重大考试中的突发状况

2025-05-06 03:56:18

1、身体不适。如果是突然感冒了,那就要注意感冒药的不良反应即副作用,要尽量避免会导致嗜睡的药诋危族枧;如果是应用脑过度、精神紧张而造成的头痛症状,则尽量不要用药,可以通过按摩来放松心情,改善头痛。

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3、途中遭遇堵车。这时候一定要镇定,不要慌而乱了手脚。可寻求交警的帮助,在堵车的时候及时下车,改乘其他更方便的交通工具。

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5、发挥失常。考完一门丢一门,尽快让自己从上一门考试中脱离出来,不要过于纠结其考试结果,不要影响到下一门考试,避免恶性循环。

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