排骨莲藕汤
1、将排骨斩段,放入清水浸泡一小时。

2、将排骨洗净,捞出控干。

3、排骨放入锅里,加入清水。

4、大火烧开,撇去表面浮沫,转小火。

5、依次放入适量料酒、葱段、姜片、八角、花椒、枸杞,继续小火炖煮。

6、将莲藕削皮洗净,切块。

7、将莲藕放入锅里,加适量盐,炖煮一个半小时左右,煮至排骨软烂即可。

8、装盘,营养的排骨莲藕汤就完成了。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。