谨记地震逃生自救十大法则

1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面，大的晃动时间为1分钟左右，首先应顾及的是您自己和家人的人身安全。也要用坐垫等物保护好头部。

3、不要慌张地向户外跑，地震发生后，慌慌张张地往外跑，破玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上。

5、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处，当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠的对象。

7、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶，发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。

9、避难时要徒步，携带物品应在最少限度，因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命，人生安全等情形时，采取避难的措施。避难的菱诎逭幂方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式。

10、不要听信谣言，不要轻举妄动，在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确信息，冷静地采取行动，极为重要。