如何保持血管的年轻

1、绿茶绿茶含有天然的茶多酚和维生素，对防衰老、防癌都有很大的作用，有利于防止血液的氧化，让血液流通的更顺畅，特别建议每天喝3杯的绿茶，或者把绿茶叶直接吃入口，这样吸收效果更好

3、蜂蜜蜂蜜含有多种维生素和有机酸，特别是对我们内脏起到温补的作用，同时也帮我清理身体上的“垃圾”，有助于保持血管的弹性。

5、洋葱洋葱含有丰富的前列腺素A、二烯丙基二硫化物和硫氨基酸，可以降低血脂，和保持血管的舒张，减轻压力。