假性近视眼怎么恢复

1、再谈这个问题之前，我们首先应该明确两个概念“真性近视”和“假性近视”！！因为这两个概念，我们在日常生活中经常会听到，过去很多很多医务人员诊断的时候也会这样说，因为一真一假两个概念很容易被老百姓所接受，所以一直沿用至今。

2、实际上现在的教科书中已经不再如此介绍了，因为近视本身是一种病理咽疖纲掇状态，是一种疾病，需要治疗；“真性近视”从屈光成分分类可以分为：屈光性近视和轴性近视；从近视度数上分可以分为：低度近视（300度以内），中度近视（300-600度）和高度近视（600度以上）

3、而“假性近视”，本质上不是近视，可能是正视，也可能是轻度远视，但临床上，表现如近视那样。实晨月鲈蜉质上是一种“调节功能痉挛”的一种功能状态。眼睛看近的时候，必须要调节，才能看得清楚。看得哪稚驹狮愈近，需要的调节也愈大。如果这种状态不能即使纠正，最终会转化为近视！！

4、下面来谈谈假性近视眼怎么恢复？如果您的孩子得了“假性近视”，那您的孩子还算幸运，只要通过正确的方法，完全可以纠正这种近视状态！

5、首先，当您发现缩村枵沣您的孩子视力下降，看东西眯眼睛等一系列症状时，千万不要耽误，要立刻带着自己的孩子去医院散瞳验光，我这里说是去医院，并非是去眼镜店，因为第一次验光，对孩子来说很重要，一定要点眼药水散瞳验光，因为孩子的眼调节能力非常强，如果不散瞳验光，直接用验光仪器验的话，误差会非常大！

6、其次，验光的结果很重要，如果您的孩子验光的结果单纯只是近视，且近视度数在100度以内，那么，孩子的眼轴还没有发生变化，此时抓紧时间治疗和锻炼，完全可以恢复正常。

7、假性近视眼恢复策略建议：第一，眼药水点眼，可以使用托吡卡胺眼液每晚一次点眼，连续使用1-2周，定期医院复查；

8、第二，近距离用眼时间、看书时间、看电脑时间不应过长，用眼约40分钟左右应休息10分钟左右并远望放松；

9、第三，家长要督促孩子养成良好的用眼习惯，姿势端正，眼与读物距离保持25-750px左右，握笔不要太低，桌椅高度适合，保持胸离桌沿一拳头的距离，不在乘车、走路、卧床和在太阳光直射下或暗光下阅读或写字；

10、第四，改善视觉环境，照明应无眩光或闪烁，家中的台灯应放在写字台的左上方，阅读物字体印刷清晰，大小适中并且对比度良好，看电视的距离应为显示屏对角线长度的7-9倍。

11、第五，经常开展户外活动，球类运动最合适，如乒乓球、羽毛球等。

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