宝宝辅食 莲藕泥米糊怎么做
1、取一段莲藕洗净。
2、去皮、去头去尾。
3、将藕段切成小块。
4、放入辅食机蒸篮中蒸15-20分钟左右。
5、倒入适量温水,搅拌成泥。
6、挖2勺藕泥到泡好的米粉中搅拌均匀。
7、剩余的藕泥裝入辅食盒冷藏、冷冻保存。冷藏当天吃完,冷冻一周为限。
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1、取一段莲藕洗净。
2、去皮、去头去尾。
3、将藕段切成小块。
4、放入辅食机蒸篮中蒸15-20分钟左右。
5、倒入适量温水,搅拌成泥。
6、挖2勺藕泥到泡好的米粉中搅拌均匀。
7、剩余的藕泥裝入辅食盒冷藏、冷冻保存。冷藏当天吃完,冷冻一周为限。