宝宝辅食----山药玉米肉丸汤

2025-05-02 08:38:23

1、备好食材。

宝宝辅食----山药玉米肉丸汤

2、将莲藕剁成泥状,倒入无添加酱油、玉米淀粉、蛋清,撒入少量葱花,将食材搅拌均匀。

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3、山药、胡萝卜分别去皮,切成小块,玉米切成片状。

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4、将山药块、胡萝卜丁、玉米片全部倒入锅中,加入适量清水开大火5分钟煮沸,再转小火炖煮半小时。

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5、双手打湿,取适量肉馅放在手中揉圆,最终将肉馅全部揉成球状。

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6、所有丸子放入锅中,再煮10分钟,加入鲜菇粉、盐,将所有食材搅拌均匀。

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7、熟透后取出,又暖又香,一勺接一勺,完全停不下来。

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