怎样做健脾山药紫薯糊？
1、准备好山药、紫薯、花生和燕麦片。
2、全部放入破壁机，然后放入牛奶。
3、选择浓汤模式20分钟。
4、倒入杯中即可。
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1、准备好山药、紫薯、花生和燕麦片。
2、全部放入破壁机，然后放入牛奶。
3、选择浓汤模式20分钟。
4、倒入杯中即可。