吃不胖的咖喱牛肉意大利面

1、在锅里放些盐和油，等水把意大利面打开！小主人喜欢软的。我通常煮15分钟左右！有关详扭箧别砷细信息，请参见意大利面盒上的说明！煮熟后用过冷水排干，再加少许橄榄油，以防粘死

2、一。前一天晚上把牛肉腌一下。2。把洋葱和胡萝卜切成丁

3、热锅倒入牛肉滑散，断生后盛盘备用PS:因为牛肉腌制时已经用油封住，所以炒牛肉时不需要在加油了

4、锅中烧油，油中烧洋葱，先炒，再放入萝卜，再炒，牛肉碎后放入

5、我用这种咖喱。我觉得更合适！它的右上角有一个麻辣的招牌，1是原味，数字越高，越辣！

6、倒入牛姑逐拢愠奶和水，微热后放入咖喱块，在锅里不停搅拌开，等完全融合以后中火收汁！如图等收的有冒泡泡已经看起来比较稠的时候把之前煮好的意大利面放进去拌匀，关火盛盘！

7、打开门铃？叮叮铃，下课了