怎么做栗子山药小米粥

2025-07-15 12:49:56

1、栗子（我买的是已经去了皮的）放到锅里用清水煮开5分钟左右，然后捞起来把衣去掉；

2、山药去皮切小块

3、枸杞用温水浸泡一段时间；

4、锅里加水大火烧开时，放入小米；

5、放入栗子肉；

6、放入处理好的山药，大火煮开后转小熬煮30分钟；

7、最后放入枸杞和冰糖（根据个人喜好）即可，粥已经很浓稠了

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