拌三文鱼鱼皮

2025-06-01 18:40:41

1、主辅料: 三文鱼鱼皮、菠菜梗

拌三文鱼鱼皮

2、把洗净的三文鱼鱼皮切条

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3、把菠菜梗洗净切段

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4、锅烧开水、加少许盐、油,放入菠菜梗汆烫,烧开即可关火

拌三文鱼鱼皮

5、捞出放入纯净水中,过冷水,然后攥干水分备用

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6、把三文鱼鱼皮放入开水中,加适量料酒,汆烫10秒左右即可关火

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7、捞出沥净水分备用

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8、攥干水分的菠菜梗,加少许盐、鸡粉、老醋拌匀

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9、将其铺放在盘底

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10、汆烫好的三文鱼鱼皮加盐、白糖、生抽、葱蒜

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11、将其翻拌均匀

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12、装盘放在菠菜梗上面,即可上桌品味

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