西兰花虾仁炒饭
1、西兰花用淡盐水浸泡几分钟去除农药等残留物后洗净。
3、用刀或者绞肉机剁碎。
5、锅中油烧热后爆香葱花。
7、下西兰花碎翻炒。
9、最后用盐调味。不需要再加其他调味。
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1、西兰花用淡盐水浸泡几分钟去除农药等残留物后洗净。
3、用刀或者绞肉机剁碎。
5、锅中油烧热后爆香葱花。
7、下西兰花碎翻炒。
9、最后用盐调味。不需要再加其他调味。