喝茶对身体的好处
我有个朋友非常喜欢喝瀣轶懊镟茶、对茶比较有研究。所以有空的时候都会去找他聊天。
至从去前久和他喝了一次茶后，让我整个人精神面貌焕然一新，头脑非常清晰，精神非常好、舒貅冥尜坼服了好几天。后来我也爱上了喝茶，到现在为止不管是有人来找我玩，还是我自己独自一人，忙完手里的事情关掉电脑，都会泡茶喝一喝就是几个小时、有时候端着一杯茶轻轻的推开窗户，看着窗外的来来往往的人，感受着微风轻轻吹过脸胖的清香。
慢慢的品尝着茶，心情开始渐渐的平静下来、越来越舒服、清爽，然后再去工作，这个时候大脑特别灵活、不管是写文章还是做别的事情，效率提高了几十倍，有时候一口气写了好几篇文章。都赶紧精神非常充沛!
曾经每天有事没事就泡在网上，时间久了乱七八糟的信息看多了，满大脑都是这些信息，搞得我身心疲惫，精神非常零散、晚上休息的时候、总是一场又一场的梦，犹如看电影、好比参加演出，一场又一场，现在没有特别重要的事情时候，我会轻轻的关掉电脑，不在遨游在互联网中让那些乱七八糟的信息在侵蚀我的大脑，只是在茶桌前轻轻的坐下了，一杯一杯的茶喝下去，过不 了一会心就会慢慢的静下来慢慢平静。整个人身体会变得非常舒畅。我建议大家每天都要抽时间静下心来喝茶，对清醒大脑身心健康都有非常大的好处！
还上学的时候，练习钢笔字、写草体字，我进步非常快，写得非常好，老师经常在班上表扬我。我发现班里很多同学练习写字进步很慢，经常被老师批评。都叫他们想我学习，向我讨取写字好的秘诀，我就叫他们马上写字，我在一旁观察。我发现他们写字都有一个共性，都很讲究速度，一个个争先恐后、深怕自己写的字没有别人的多，这样导致的结果，就是：就算你写几百篇写的字还是很难看。没有一丝进步，相反我写字时候，总是慢慢的去写好每一笔每一划，边写心里边想怎么、把这个字写好。通常都在我写一两遍后，就很容易的把这个字写得非常漂亮。
在人生中做事情也是一样，欲速则不达，一切急不来，一定要静下心慢慢的领悟、体会所走过的点点滴滴，尽量把每一件事情、每一个环节每一个步骤都做到最好，这样做的事情才会更容易成功、我们离理想又进了一步！
那什么是成功呢？
国内成功学大师陈安之，把成功定义为：实现目标就是成功！！
其实因为这句话、害苦了不少陈安之的粉丝，他们每天在痛苦中度过、苦逼的活着。有极少部分人不惜一切代价实现了目标，也是人前风光罢了，风光的背后，依然是痛苦和无限的烦恼。
在社会不断发展的今天，人们受到环境的影响越来越来大，时间长了就容易变得随波逐流，没有了自己，盲目追求。社会流行什么就盲目的跟随，慢慢的就变成了机器人！
我把一切事情都看得很坦然，不会为做事而累，随时关心自己的内心。寻找做事的感觉。让自己快乐的去做自己喜欢做的事情！
我觉得人一定要有自信！生活一定要越来越快乐！
怎样才会越来越自信呢？
我觉得自信源于能力，只有不断学习获取知识丰富大脑，才会越来越自信！
如何能越来月快乐？
其实快乐非常简单，但是要想越来越快乐，就的把快乐分享出去，让快乐传递，让更多的人获得自信、荣获快乐！所以我经常会写文章分享经验！让快乐无限传递下去！
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