如何保护头发健康

1、第一、头发需要我们经常的关爱，就好比你对自己的其他身体部位一样，头发最需要的就是梳理，我们每天早上起来要认真的用梳子梳理自己的头发，中午和晚上也要进行梳理，这样可以使你的头发充分呼吸。

3、第三、我们头发保护方面按摩也很重要，用手指按压头皮是最有效的方法之一，我们每天晚上临睡觉的时候，按压一次头皮，接着手掌按摩一次，方法很简单就是每一个地方都揉，这样可以促进深层发根的保护。

5、第五、很多女孩子的长头发一定要定期的修理，另外男孩子的头发也是一样，定期需要剪头发，这样才可以使你的头发有一个更新换代的改变，对自己的头发有很大的促进作用。