如何克服想要去和女生搭讪又不敢开口的心理?

1、见到自己动心的女孩子你会感到焦虑，首先，你要知道，焦虑很正常，很正常，每个人都会有。所以，首先，你得学会接纳你自己，接纳这种焦虑。

3、当你克服了焦虑并且自己有信心和女生搭讪时，OK，我们的心里准备工作已经做好了，接下来要做的就是气质准备工作！

5、其次，你可以没有华丽时尚的装饰，但你一定要干净，衣服袜子要勤换，头发每天洗，指甲经常剪，做一个干净的人，没有女生会喜欢臭烘烘的男生！

7、好了，拥有了上面的诸多技能，相信那些不自信的小伙子已经能够改头换面，重新做人了，赶紧去和你心中的女神勾搭吧！祝你们好运！