我们该怎么打好篮球

1、投篮是最基本的，如果你连把球送进篮筐都不会，那还怎么打球！投篮动作要正确，姿鲛止敢携势要标准。一般投篮是手臂必须保持九十度，然后是五指持球，意思就是掌心是空的，只有无根手指接触球，最后出手时球不高过眉，是从我们眼睛上方投出去的。是我们眼睛看着篮球投出去，这样的投篮可以提高命中率，幅度也高，容易空心入网。而不是说眼睛看着篮筐，大多数人都是这样投篮，其实是错误的，这样投出的球往往幅度不太好，很容易投出砸筐而出的球。

3、学会上篮。都说三步上篮，三步上篮，顾名思义。就是从球场两分线或三分线快速运球冲到篮下进行三步上篮。运球途中看离篮筐比较近了马上双手持球走两步，然后最后一步起跳上篮，记住速度要快，速度慢容易走步。

5、防守要集中注意力，摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩。看人不要看球，跟人不要跟球，防好自己的人，不要看着谁拿球就去防谁，不然你会累死。

7、学会跑位，学会配合。当防守人员冲上来补防时要及时送出秒传，这样不仅可以不用过掉防守人员，还能帮助队友得分。

9、多了解一些来篮球规则，比如说进攻方式，挡拆配合，二次运球为例，犯规为例等等！特别是犯规为例：最常见的有打手犯规，推人犯规，翻腕为例等等，所以一定要多了解一些规则，这样对我们打球有帮助，减少了打球的失误性！