如何让自己更变得更美

1、首先 想要彻底的养自己变美 闹钟首当其冲为重要的变美工具 良好规律的作息时间会促进人体的新陈代谢 让你每一天都感觉身心健康 日出而作 日落而息的这一规律 不仅仅是得到了现代医学认同 就连几千年前所著的《黄帝内经》也有提及此事 良好的作息习惯 不仅延年益寿 且让你容光焕发

2、再则就是要学会保养自己 皮肤无疑是最能体现美的存在 人常说一白遮千丑 可不是说着玩的 但有时我们并不能改变自己的肤色 只要做到肌肤无暇 弹嫩光滑 走在路上也一样是非常靓丽的风景线 要保养自己的皮肤就要用到护肤品 切记不要过度使用

3、最后要学会雕刻自己的身型 形态美也是极其重要的 完美的身材需要你自己不断的适量锻炼 任何捷径都会给你身体带来不可磨灭的影响。

1、有了天使的脸蛋 魔鬼的身材还不够 女人不仅要外在美丽 还要落落大方 有自己独特的魅力和修养 修身养性最好的途径就是多阅读 当然不是读小说 读一些比较有营养的著名作者的出版书刊 这会让你学会如何做人 如何与人交往 书籍中你会找到你的观点 找到忠 孝 仁 义 礼 智 信 让你产生主观意识——主见 从而拥有强大的气场

2、学海无涯 书籍也并不是万能的 有时候我们可以用琴棋书画等来陶冶自己情操 让自己心胸宽广 让自己心慈面善 这样 你的内在会是极其美丽的