换季容易感冒怎么办

2025-05-05 19:44:14

1、少吃雪糕,雪糕是很多人都喜欢吃的食物,尤其是在夏天,但是雪糕吃多了会让我们的肠胃容易受凉,从而导致容易感冒;

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3、少晒中午的太阳,中午的太阳不但紫外线强,晒多了还会容易中毒中暑,引发人体容易感冒;

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5、早晚加件薄外衣,夏天换季时,早上和晚上容易变凉,这个时候,我们可以带一件薄外衣在身边备用;

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