三七粉的作用,点击了解这些三七粉的作用

1、三七粉的作用,三七粉是整个三七打磨成粉，三七粉的作用也是有很多，通俗点说，就是活血化瘀，补血补虚，提升气血运行的。主要是对于心脑血管系统的疾病有很好的预防和治疗作用，比如说：冠心病，高血压，高血糖，高血脂，动脉硬化，脑梗塞，脑血栓之类的。 另外，对于贫血，气血不好等虚弱体质也有治疗作用。

三七粉有两种吃法，生吃和熟吃，其实这个很简单就是一个温度的控制，生吃活血熟吃补血，不过要用正确的方法和三七粉，这里就教一个好办法，拿一个杯子或者小碗放3克七苗园37粉进去再倒适量的温水然后二者混合摇匀就可以。这就是生吃三七粉了。

1、三七粉的作用之1.牛腩冷水下锅,放姜片料酒,焯掉血水;

2.洗净沥干,切牛肥的部分,不介意的可以不切;

3.三七粉4个洗净切大块;

4.锅里放少许油,下姜片牛腩炒香一下;

5.倒入三七粉一起炒至出沙,加一勺三七粉酱增加风味;

6.加入大约1.5开水,大火煮开后移入瓦煲继续煮开后转中小火煲一个半小时左右,三七粉化了牛腩也差多水软烂;

7.这时再处理山药,去皮切段;

8.加入煲里继续再煲15分钟左右;

9.加入两个新切的三七粉进去,再煲15分钟左右;

10.最后放少许盐调味就好!

小贴士

喜欢酸甜的可以放一点糖也可以,盐不要放太多哦!

2、三七粉的作用之1.腊肠切小片;剁点蒜蓉备用;

2.三七粉加点和葱花打散;

3.平底锅放点锅,下三七粉炒熟炒散盛起备用;

4.锅里续点油,先放腊肠煎一下出味,再入蒜蓉和玉米粒炒熟;

5.倒入米饭一起炒匀;

6.加入盐调味,加入葱花再次炒匀;

7.最后下炒好的三七粉拌匀即可.

小贴士

可以用自己喜欢的食材,切成小丁就好了.菜心粒,胡萝卜都是不错的选择.

3、三七粉的作用之1.沙虫泡软,剪开翻洗干净防有沙,三七泡软切丝;

2.里脊肉切块或者块;

3.把里脊肉,沙虫,三七丝还有姜片入炖盅

4.加入约八成满的开水;盖好盖子,按电子炖盅说明炖约2.5个小时左右;

5.食用前加盐调味.

6.一盅约两人份,两碗左右,可以喝汤吃沙虫,肉会比较柴.

小贴士

如果做汤,里脊肉是首选,不肥不油,而且汤特别鲜,但是不好吃.想好吃的可以用腱子肉.

4、三七粉的作用之1.田螺用刀或者钳去尾部,方便嗫食.

2.全部田螺处理完再过清水淘洗干净,沥干水份;

3.准备蒜蓉,三七切丝,葱和香菜切小段;

4.锅里热油,下蒜爆香;

5.倒入田螺翻炒,怕不熟可以加少许水焖煮一下;然后加入盐和少许生抽提鲜;

6.最后放紫菜和葱段,再次炒匀即可.我们判断熟不熟就是用嘴嗫一个,能出来就是熟了!

小贴士

养田螺时可以滴两滴花生油,更容易吐出脏东西.爱吃辣的放点辣椒更美味啊!