如何让自己在学习中不分心不睡觉认真学习

对于马上中考或高考的人来说，这一年是尤为紧张的。作为冲刺的一年，必须摆脱以前的坏的学习习惯，认真学习，才有可能让自己考上的自己心仪的大学。那么如何摆脱这些坏习惯那，这就需要一个人有持之以恒的精神了，好习百日修，恶习一日染，今天小编就来为大家解决一下这些困难。

2、还有一类人呢，能接受所有的学科，但不能接受教这科学目的老师。这就是这类人的愚蠢了，因为到最后吃亏最大的肯定是自己，所以这类学生要主动改变对老师的看法，一日为师，终身为父吗，毕竟要至少相处一年的时间，何必为难自己？

4、另外，部分基础知识有缺陷的同学，上课总是跟不上老师的节奏，常常不知道老师讲到了哪里，因而出现了走神的现象，这类同学可以课下找同学或者老师帮自己补习一下，查一些资料，因为在高中落下课程很难在补回来，高中是非常紧张的三年，必须投入自己做大的精力。

6、在三年的高中生涯中，睡眠不足是所有同学的普遍现象。在小编的印象中，小编高中时的同学基本上都在上课时睡过觉，当然不排除学霸，上课不睡觉肯定是不能做到完全不睡觉，那么怎么少睡觉哪？

8、二丶保证自己身体上的健康，每天要注意自己合理的饮食，营养不良也会出现精神萎靡的现象，多吃一些瓜果蔬菜类的食物。

10、四丶走神是产生困意的主要原因，因此还是要集中自己的注意力学习，使自己认真听讲。

11、五丶当自己已经昏昏欲睡的时候，站着听讲也可以驱除困意，这是所有老师的普遍方法，这样也可以集中自己的注意力认真听讲。