额头长痘痘怎么调理
1、首先要注意饮食平衡，多吃含有维生素C的蔬菜和水果。
4、生活中尽量不要吃动物的脂肪或含有胆固醇的食物。
6、要养成好的生活习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，对身体排毒有帮助。
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1、首先要注意饮食平衡，多吃含有维生素C的蔬菜和水果。
4、生活中尽量不要吃动物的脂肪或含有胆固醇的食物。
6、要养成好的生活习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，对身体排毒有帮助。