如何/怎样做一个不老女人，请经常按摩这些部位

1、脚底，脚底上有关于人体健康的各大密集穴位，且人体有6条经络的起止都在脚上。经常对脚底进行按摩会活跃脚底的气血，得到预防疾病，当然也可以延年益寿咯。

3、前胸，胸部的胸腺是控制着人体免疫能力系统中最重要的免疫器官。经常按摩前胸可以增强免疫力。防止各种疾病，特别是女性，一定要经常按摩，对预防衰老有很大的帮助。

5、以上就是抗衰老的各种按摩部位，希望大家能坚持下来，延缓衰老：）